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    Geruchs- und Geschmackssinn mit Gewürzen trainieren

    Geruchs- und Geschmackssinn mit Gewürzen trainieren

    Wie bedeutsam unser Geruchssinn und unser Geschmackssinn sind, wird uns oft erst im Rahmen einer Erkältung, die diese Sinne stark einschränkt, bewusst. Ansonsten werden diese Sinnesereignisse als selbstverständlich hingenommen.

    Die Advents- und Weihnachtszeit bietet eine gute Gelegenheit, Kindernasen und Kindergaumen für die verschiedenen Aromen zu sensibilisieren. Denn jetzt werden traditionell viele Gewürze in der Küche verwendet. So können Sie Kinder spielerisch mit dem Aussehen und dem Geruch von Gewürzen vertraut zu machen. Beispielsweise können mit verbundenen Augen Gewürze wie Anis, Zimt und Nelken erschnuppert und erschmeckt werden, um dann zu erraten, in welcher Weihnachtsleckerei es vorkommt.

    Quelle: dpa und Plattform Ernährung und Bewegung (peb)

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